El proyecto “EstimulAcción” fomenta la autonomía y la conexión social de las personas mayores en Aranjuez

Con el objetivo de prevenir la soledad no deseada, mejorar la autonomía y fomentar la capacitación digital de las personas mayores, Fundación Juanjo Torrejón ha desarrollado durante el curso 2024-2025 el proyecto “EstimulAcción”, que ha beneficiado a una treintena de participantes en Aranjuez, en su mayoría mujeres (un 96%), con edades comprendidas entre los 65 y 87 años, y que ha sido posible gracias a la financiación de Fundación “la Caixa”.

El proyecto ha destacado por su alto nivel de asistencia y compromiso, reflejando el interés de las personas mayores en mantener una participación activa y mejorar su bienestar integral. A través de sesiones de estimulación físico-cognitiva, actividades de ocio y socialización, y talleres de competencias digitales, el proyecto ha logrado mitigar la soledad no deseada (con una satisfacción de 5/5) y reforzar las capacidades de los participantes para desenvolverse en su vida diaria.

Entre las actividades desarrolladas se incluyen gerontogimnasia, psicomotricidad, talleres creativos, juegos de mesa y salidas de ocio, además de tres formaciones digitales: “Conoce tu móvil”, “Tarjeta sanitaria digital” y “Uso de WhatsApp”. Estas últimas han permitido a los mayores aprender a manejar dispositivos móviles, gestionar citas médicas y comunicarse con familiares y amigos de manera más autónoma.

El proyecto ha contado con la participación de cuatro personas voluntarias, que cada miércoles han dinamizado actividades de ocio y socialización, favoreciendo la creación de vínculos y la cohesión grupal. Asimismo, se ha trabajado con dos grupos diferenciados según su nivel de autonomía funcional, adaptando las dinámicas para responder a las necesidades individuales de cada persona.

Inspirado en el Modelo de Terapia Centrado en la Persona de Carl Rogers, “EstimulAcción” ha priorizado la atención personalizada, la empatía y el respeto a las preferencias y potencialidades de cada participante, contribuyendo a su bienestar emocional, físico y social.

Actualmente el proyecto se encuentra a la espera de conocer si recibirá financiación para este nuevo curso, desarrollándose por el momento con fondos propios de la entidad.